今日は 解毒の日

今日　日曜日は　久しぶりの「解毒の日」　いわゆる「デトックスの日」。
野菜と果物のジュースのみで　ほぼ断食状態の１日である。

胃腸を　空っぽに近い状態にするというのは
とても気持ちのよいもので　なんだか特別な日　といった気持ち。

でも　ついさっきから　少し頭が痛くなってきて
そう　そう　そういえば　毎回　頭が痛くなるんだった。
やって　痛くなってから　思い出す私。

それも　毎回そうだ。

空腹になると　眠くなる人と
満腹になると　眠くなる人と　いるようであるが
私は　前者の方で　

エネルギーが切れると　眠くなり
お腹が満つと　目が覚めて　元気になる。

ということで　お腹は空っぽ
頭も　少し痛いから
いい具合に　眠気がやってきた。

だから　今日はめずらしく　早寝といこうじゃないか！

こんなに早く寝るのは　１年に１度ぐらいだぞ！

眠ります。おやすみなさいませ。